Wat is jouw identiteit?

Wat is jouw identiteit? Wie wil jij zijn?

Ik zei het vanochtend nog tegen mezelf. Kom op Anke. Het is allemaal niet zo ingewikkeld.

Maar waarom voelt het dan soms wel zo?

Ik had even zo’n ochtend namelijk. Of een moment. Zo kan ik het beter zeggen. Ik had zo’n moment. Dat je je het ene moment nog helemaal ok voelt. En het ander moment. Boem. Je energie zakt als een baksteen en plotseling voel je je down, angstig, onrustig. Hoe je het maar noemen wilt.

Heb jij dit ook wel eens?

Vroeger had ik dit regelmatig. Tegenwoordig gelukkig wat minder. Maar het overkomt me nog steeds wel. Ik denk ook niet dat het ooit weg gaat. Dat dit soort dingen me nooit meer overkomen. Ik bedoel, ik ben ook maar een mens  :).

Al geloof ik wel dat het minder wordt. En die momenten korter duren. Dat merk ik nu al. Ik bedoel, vroeger kon zo’n dipje dagen duren als het even tegenzat. Tegenwoordig ben ik er gelukkig een stuk sneller uit.

En hoe zoiets dan ontstaat? Hoe je opeens, vanuit het niets, in een dip belandt?

Nou ja, het is niet vanuit het niets natuurlijk. Het lijkt misschien vanuit het niets te komen. Omdat het zo snel omhoog gaat. Maar het is niet vanuit het niets. Het is nooit vanuit het niets. Er is altijd een trigger wat het veroorzaakt.

Wat het voor mij was vanochtend?

En mailtje. Een stom mailtje. En niet dat het mailtje stom was of zo. Of dat er iets stoms in het mailtje was. Helemaal niet.

Maar het mailtje herinnerde mij er alleen maar aan. Dat ik nog iets moest regelen. En wat nu opeens, door dit mailtje, veel meer werk leek te zijn dan ik had gedacht.

Ik merkte dat ik opeens in een soort funk zakte. En er allerlei gedachten door mee heen gingen als:

-shit, wat betekend dit?
-hoe ga ik dit nu doen?
-kan ik iemand vragen / inhuren om dit te regelen?
-wat voor consequenties gaat dit hebben?
-is al het werk wat ik tot nu toe gedaan heb voor niets geweest.

Dat soort gedachten.

En toen ik met de kinderen naar school fietste merkte ik dat ik onrustig was. Er allerlei gedachten door mijn hoofd gingen. En ik me gewoon down voelde.

En vroeger zou ik hiervan gebaald hebben. Maar het tegelijkertijd hebben geaccepteerd. Zo was, het is wat het is. Want ja, ik voel me gewoon even rot. Voel me even overweldigd. Voel me gewoon even niet zoals ik me wil voelen.

En gewoon door hobbelen. Door leven. En dan naar een paar dagen. Zou dat gevoel wel weer weggezakt zijn.

Zou ik er achter komen dat het probleem zich vanzelf heeft opgelost of heb ik ondertussen een oplossing gevonden waardoor ik het probleem zelf kon oplossen.

Zoiets.

Maar wel met het gevolg dat ik me een paar dagen onrustig voelde. Down voelde. Niet voel zoals ik mee wil voelen.

Maar ja, niets aan te doen toch?

Nee! Er is wel wat aan te doen!

Want, zoals ik me vanochtend op de weg terug van school naar huis realiseerde.

Het was niet het mailtje waardoor ik even van slag was.

Het waren mijn gedachten over het mailtje waardoor ik van slag was! Ik even in standje overweldigd stond. En me gewoon even k*t voelde.

En je gedachten kan je veranderen!

Ja, dat is niet altijd even makkelijk. Want je bent er zo aan gewend. Om je aan die gedachten vast te houden.

Want.

Het is toch zo?
Die gedachten zijn toch waar?

Nou. Wat waar is, is wat jij denkt dat waar is!

Dus op het moment dat jij wat anders denkt. Is er wat anders waar! En voel je je direct een stuk beter!

Ik bedoel mijn eerste gedachten toen ik dat mailtje vanochtend zag waren gedachten over wat er allemaal niet goed zou kunnen gaan. Waren gedachten over wat voor gedoe hier achter weg zou kunnen komen.

Maar ik had ook net zo goed iets kunnen denken als ja, vervelend. Maar het biedt ook weer allerlei kansen en mogelijkheden.

En door je gedachten te veranderen. Veranderen je als vanzelf ook je gevoelens.

En als ik dus zeg dat jij de creator bent van je eigen werkelijkheid. Is dit wat ik bedoel!

Je creëert je omstandigheden door je gevoelens! Door hoe je voelt wat er gebeurt.

En wat veroorzaakt hoe je je voelt?

Je gedachten die je hebt over wat er om je heen gebeurt!

Dus hoe verander je dan je omstandigheden!

Door andere gedachten te denken! Waardoor je andere gevoelens gaat voelen. Wat er weer voor zorgt dat je andere acties gaat nemen. Wat weer tot gevolg heeft dat je andere resultaten krijgt!

Snap je hoe het werkt!

Dus ja, ook jij hebt het allemaal zelf in de hand! Hoe je je voelt. Welke werkelijkheid je creëert. Door de gedachten die je denkt!

En ja, soms gaat het even ‘mis’. Merk je dat je als vanzelf weer in oude patronen schiet.

Maar dat geeft niets! Nu je dit weet ben je alert. En zal je het herkennen. En daar begint het mee!

Want als je het herkent kan je het veranderen.

Dus het is zoals het is. Omdat het zo is?!

Het is zoals het is omdat jij denkt wat het is dat je denkt. En ja, zoals je dat niet verandert. Blijft denken wat je altijd hebt gedacht. Als reactie om wat er om je heen gebeurt.

Dan blijven de dingen zoals ze zijn.

Maar op het moment dat jij wat anders gaat denken.
Andere gedachtes gaat denken.
En daardoor andere gevoelens naar boven laat komen.

Dan verandert alles. En is niets meer zoals het was  :).

Waar ik het hier over heb?

Worden wie je wilt zijn!

Niet te wachten tot je het bent.
Niet te wachten tot de omstandigheden zijn zoals je wilt dat ze zijn. En niet te wachten totdat je leven gesmeerd loopt. Je hebt wat het is dat je wilt hebben. Zodat je kan doen wat het is dat je wilt doen. En de persoon kan zien die je wilt zijn.

Nee! Nu te zijn wie het is dat je wilt zijn! Want dan is de enige manier. De enige manier van leven.

Als je echt het leven wilt creëren dat jij wilt!

Worden wie het is dat je wilt zijn. Nu!

En dat kan! Ook voor jou!

Identiteit dus!

Niet wie ben je. Nee. Wie wil je zijn? En die persoon worden! En daarmee. Daardoor. Het leven creëren wat je wilt!

-XX-

Anke

Klaar om de leiding over je eigen leven te nemen en bewust het leven te creëren dat je wilt? Download dan hier mijn gratis ebook: de 5 vragen die jezelf elke dag moet stellen om het leven te creëren dat je wilt!